La llegada del buen tiempo viene muchas veces acompañado de las medidas desesperadas para perder peso o conseguir un cuerpo tonificado para calzarse el bikini mejor que nadie.

En este momento en el que Junio empieza a pisarnos los talones (nunca mejor dicho) es cuando, casualmente suele aparecer …

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¿Quién no ha escuchado aquello de “Desayuna como un rey, come como un príncipe y cena como un mendigo”? Como la mayoría de los refranes, ¡es una gran verdad! ya que el desayuno probablemente sea la ingesta más importante del día y como tal, se le debería dar la consideración que merece, aún estando …

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Ayer por la tarde quedé con una amiga y después de arreglar un rato el mundo, me planteó una duda que ya me habían hecho en varias ocasiones y me gustaría comentar.

Cito textualmente: “¡Estoy desesperada! Llevo una temporada que solo “ceno verde” o fruta, y no he conseguido bajar ni un gramo”

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