• Entre los métodos para adelgazar que se han popularizado, está el consumir batidos varias veces al día en sustitución de alguna de las tres comidas diarias. Suelen estar constituidos por hortalizas, frutas y componentes adicionales que aportan vitaminas, proteínas o sustancias antioxidantes.

    Como …

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  • ¡Ya está aquí una nueva moda! Y esta vez, viene apoyada de la nutricosmética que tanto se lleva hablando en los últimos meses. El fundamento principal de esto es que somos lo que comemos, por lo cuál, ¿por qué no comer los nutrientes y sustancias beneficiosas en lugar de echárnoslos?

    Pues bien, de …

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  • Uno de los factores de la buena salud es mantener un peso estable y correcto. En ocasiones, el adelgazar se dificulta porque existe una enfermedad subyacente o una causa que hace que acumulemos grasa. A continuación se explican algunas de estas condiciones que es conveniente conocer.

    Enfermedades …

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  • Cada año surgen alrededor de 10000 nuevos casos con la enfermedad del Parkinson. En el día mundial del esta enfermedad queremos dedicarle un artículo con los mejores alimentos para proteger el cerebro y prevenir esta enfermedad. 

    ¿Qué causa el Parkinson?

    Muchos sabemos en qué consiste esta …

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  • Uno de los aspectos que más disfrutamos en la comida es el olor de la misma. Muchas veces hemos comenzado una comida con la típica frase de "huele que alimenta". La realidad es que esta frase tiene más sentido de lo que pensamos, pues según diversos estudios, se ha demostrado que oler la comida …

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  • En estos años en los que el fumar nos parece ya menos atractivo, ha llegado una alternativa que parece más saludable, parece ayudarnos a dejar este vicio nefasto y cuya popularidad no hace más que aumentar. Y es que con estas cifras no podemos dejar de plantearnos si es oro todo lo que reluce, o si …

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  • El yoki reishi es un hongo cuyas propiedades beneficiosas sobre la salud humana se conocen desde hace milenios en la medicina oriental china. Sin embargo, fue en la década de los años 60 y 70 del siglo XX cuando se comenzó a estudiar por científicos. En estos estudios comenzaron a conocerse sus …

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  • ¡Olvídate de las dietas extremas y de matarte en el gimnasio! Hay una cosa que solucionará todos tus problemas, y esa es comer tierra después de tus comidas. El fundamento de este estudio, sostiene que la tierra absorbe las partículas de grasa en el intestino, por lo cuál podrías comer de todo, que …

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