¡Comenzamos una semana más! Y es que el verano a parte de traer vacaciones, puede traernos ciertos kilos de más y es que no queremos llegar a septiembre época en la que comenzamos nuestra rutina y volvemos a nuestros trabajos o estudios con esa carga extra ¿no? Por eso en esta semana de agosto …
Tanto si tienes alta como baja la presión arterial, sabrás qué de problemas puede causar en tu organismo. Normalment la presión baja si tiene efectos observables como visión borrosa, mareos, fatiga..y eso nos hace fácilmente diagnosticables y tratable. El problema es en el caso de la hipertensión. …
Samos claros, a la mayor parte de las personas le gusta el huevo. Y es que este alimento suele ser muy recurrido, cuando no te apetece cocinar, cuando quieres algo rápido, cuando quieres enmascar ciertos alimentos.. ¡El huevo tiene miles de usso y por ello nos encanta! Claro que muchas veces …
Adelgazar aunque parezca dificil, normalmente no es lo más dificil. Lo más complicado suele ser mantener ese peso a largo plazo. Y es que esto, se debe la mayor parte a que tras el periodo de dieta, neustro cuerpo nos reclama más calorías, un día un poco más, al día siguiente más, y al siguiente …
Muchas personas para estas saludables se proponen hacer dietas. y es que es cierto que si el médico lo recomienda, quizá deberíamos seguir una dieta, pero el principal problema surje por que en la mayoría de los casos, no acudimos a un profesional de la nutrición y por lo tanto la dieta nos sirve …