La época del bikini ha llegado y con ella comenzamos a darnos cuenta de que ahi están: las famosas cartucheras. Y es que por mucho que estemos en nuestro peso ideal, a veces siguen ahí. La realidad es que la única manera comprobada para eliminarlas muchas veces es el ejercicio.
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A la hora de perder peso, muchas personas buscan milagros y alimentos que les ayuden rápidamente a adelgazar. Y la realidad es que no hay un alimento que ayude con el objetivo por sí solo, es un conjunto combinado de varios hábitos y costumbres. Eso sí, hay algunos que tienen propiedades que pueden …
El primer embarazo llega con alegría pero con muchas dudas también. Es que cualquier persona esta dispuesta para darte un consejo o recomendación y no decimos que todos los consejos sean equivocados, pero si hay que saber distinguir qué es cierto de lo que no y más a la hora de llevar una …
Cuando buscamos comer de manera más saludable solemos tender a comer siempre lo mismo porque a veces consideramos que si variamos ya es comer de mal manera. Y es que se ha demostrado que cuanto más variado se come más posible es que se coma mejor por lo tanto aquí hemos elaborado cinco recetas …
Hoy en día, hay muchos prototipos de cuerpo, y a nivel estético realmente no deberíamos tener ninguna presión, porque cada quien tiene un tipo de cuerpo y todos son bonitos a su manera. Si, incluso aunque te sobren un par de kilos o mucho más de un par. Pero eso no significa que ya tenemos vía …
