Si uno de tus objetivos en este año, es quedar embarazada, tienes que saber que la alimentación, como en todo, va a ser fundamental en conseguirlo, además de que cuanto más saludable esté tu organismo más posibilidades de que tu futuro bebé esté más sano porque le estarás aportando los nutrientes …

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Los champiñones son una escelente fuente de minerales y vitaminas. Son consumidos en casi todo el mundo y por sus propiedades saciantes son el alimento ideal si queremos mantener la línea y no sufrir en el intento. Seguramente, la mayoría de nosotras, los hace a la sartén, pero hay muchas más …

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