Con la llegada del verano y las vacaciones, todos tenemos ganas de salir de casa y aprovechar el buen tiempo. Las playas y piscinas se llenan, aprovechamos para hacer excursiones por la montaña o para hacer ese viaje que tanto tiempo llevábamos esperando. Sin embargo, el verano es una época de …

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Los beneficios de la meditación son considerables tanto para la salud física como para la salud mental. Mediante la meditación entrenamos la mente para conseguir una mayor claridad y calma interior y esto se traduce en un mejor equilibrio mental y una mayor consciencia de uno mismo. Esta práctica …

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Hoy queremos proponerte esta deliciosa receta de gazpacho de sandía, una original y refrescante variante del gazpacho andaluz. Su textura cremosa, su sabor afrutado y su suavidad hacen de esta sopa fría de sandía y tomate una opción irresistible en los meses veraniegos.

Ingredientes para el …

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La cerveza es una bebida popular con la que se comparten grandes instantes de placer y felicidad entre amigos y familia. Y lo mejor de todo es que no solo acompaña grandes momentos, sino que además aporta nutrientes para el organismo. Uno de los beneficios de la cerveza para el cuerpo es que el …

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