El Peso Justo
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Las dietas milagro no existen. Son un arma de doble filo porque, al conseguir los objetivos, la felicidad dura solo unos días. La razón es que siempre acabamos recuperando esos kilos y además nos solemos llevar alguno de regalo. Esto es lo que debes hacer para no caer en la trampa y evitar el …
Con la llegada del verano muchos se preocupan por mantener el peso en vacaciones. Poder disfrutar sin sentirse culpable y volver a la rutina sin acarrear con unos cuantos kilos de más, se convierte en una odisea para algunos. Desde aquí vamos a indicarte algunos consejos y tips para llevar unos há …
Miles de judíos la siguen desde tiempos inmemoriales, pero ahora la dieta Kosher ha llegado a cada rincón del planeta proponiendo una alimentación más saludable. Definida en la Torá hebrea, la palabra kosher significa "apto", es decir, solo incorpora aquellos alimentos que respetan el precepto …
