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  • que comida llevar para ver una pelicula en el cine

    ¿Que snacks saludables puedes llevarte al cine?

    El Peso Justo Nutrición

    ¿Vas a ir al cine y no sabes qué comida llevarte? La realidad es que aunque llevar tu propia comida al cine está permitido aún hay pocas personas que tienen esta práctica integrada cada vez que van al cine. En parte puede deberse al desconocimiento de que esto está permitido o debido a que no se …

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  • ¿Qué es el Batch cooking?
    El Peso Justo

    Para saber qué es el batch cooking, puedes hacerte una idea clara con pocas palabras. Es una tendencia que tiene cada vez más seguidores, en la cual cocinas un día para toda la semana. Como toda técnica, tiene sus trucos, ventajas y desventajas, pero te permite planificar lo que vas a comer en los …

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