Tratamiento de 48 horas para perder grasa

No sabes cómo, pero el tiempo se te ha echado encima y ahora solo tienes 48 horas para adelgazar esos kilos que te sobran. ¡Qué no cunda el pánico! Tienes tiempo suficiente para tomar medidas drásticas y tener resultados. Aunque siempre recomendamos establecer cambios de forma lenta, con este tratamiento de 48 horas, vas a conseguir deshinchar tu cuerpo suficiente para lucir increíble en tan solo 2 días. Lo ideal es que puedas realizarlo el fin de semana o tus días de descanso, para estar cien por cien centrada y que los cambios tan drásticos no afecten a tu rutina diaria.

¿Para quién está recomendado este tratamiento de 48 horas?

Todas las personas que necesitan bajar unos kilos en poco tiempo o deshinchar su cuerpo con el objetivo de sentirse más ligera y saludable. No es una dieta para seguir de forma habitual.

Recomendamos consultar a un médico antes de seguir esta dieta y evitarlo en personas que padezcan alguna enfermedad.

¿En qué consiste el tratamiento de 48 horas para adelgazar?

Tanto el día 1 como el día 2 comenzaremos bebiendo una de las mezclas de hierbas que te mencionamos más abajo. Unos 30 minutos después desayunaremos  1 fruta y 2 huevos revueltos. En la comida comenzaremos tomando la otra mezcla que no hayamos tomado en el desayuno y comeremos una ensalada de verdura, a la cuál se la puede agregar todo tipo de vegetales y 20g de queso o atún. Aliñaremos con limón o vinagre. La cena consistirá en una sopa, crema, puré o gazpacho. Lo que prefiramos.

Debemos tener en cuenta de que esta dieta es muy drástica por lo que no debemos realizarla más de 2 días seguidos. Nosotros recomendamos hacerla una vez por mes para desintoxicar el organismo y darle un extra de vitaminas un fin de semana al mes.

Recetas de infusiones que nos ayudarán a deshincharnos

Receta número 1: En el desayuno

Esta receta es ideal para comenzar nuestro día. Consiste en mezclar dos cucharadas de cola de caballo, 3 cucharadas de té matcha o té verde y menta e hinojo al gusto. Te aconsejamos que lo tengas preparado la noche anterior, para que por la mañana solamente tengas que agregar el agua caliente (300 ml).

Receta número 2: En la comida o almuerzo

Comenzar nuestra segunda comida del día de esta forma nos hará llegar con menos hambre y conseguir deshinchar el cuerpo. Esta mezcla, constará de 2 cucharadas de anís, 3 cucharadas de manzanilla, 1 cucharada de té negro o rojo y 1 cucharada de cola de caballo.

¿Aún tienes menos tiempo? ¡Echa un vistazo a este plan de emergencia 24 horas!