El Peso Justo
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La dieta para el hipotiroidismo es necesaria en caso de ser diagnosticado de esta alteración. Antes de nada, es importante conocer al detalle en qué consiste esta enfermedad. Así como las pautas para saber cómo adelgazar si sufres hipotiroidismo.
Realmente, el hipotiroidismo es una condición …
La microbiota tiene importantes funciones en el organismo, como la digestión y absorción de nutrientes y la producción de energía. Estos aspectos influyen en el resultado de las dietas para adelgazar.
Su actividad genera vitamina K y vitaminas del complejo B. Influye en el desarrollo del sistema …
A la hora de bajar de peso, tener un metabolismo en buen estado es fundamental. Pero hay ciertos hábitos e incluso algunos que hacemos para mantener el peso a raya que pueden empeorarlo y hacernos cada vez más complicado bajar de peso. Hoy os traemos unos 7 hábitos que son los causantes de por que …
¿Qué es un shock anafiláctico? Es una reacción (que puede ser alérgica o no) muy grave, que requiere un tratamiento de urgencia inmediata. El historial y la evaluación del paciente son fundamentales para diagnosticar y tratarlo a tiempo, pues el paciente puede llegar a fallecer en un lapso muy …
Las diferentes etapas de la vida por las que atraviesan hombres y mujeres generan distintas necesidades nutricionales. Sin embargo, en ambos sexos es importante seleccionar alimentos nutritivos y sanos que satisfagan los requerimientos diarios.
¿Por qué los hombres y mujeres necesitamos llevar …
Una de las preguntas que más nos hacemos en este momento es cómo podemos hacer frente a este nuevo coronavirus para evitar contagiarnos del mismo, o si por desgracia somos infectados, cómo podemos hacer que nuestro cuerpo esté óptimo para enfrentar la enfermedad y evitar complicaciones. A pesar de …
El yoki reishi es un hongo cuyas propiedades beneficiosas sobre la salud humana se conocen desde hace milenios en la medicina oriental china. Sin embargo, fue en la década de los años 60 y 70 del siglo XX cuando se comenzó a estudiar por científicos. En estos estudios comenzaron a conocerse sus …
«Somos lo que comemos». ¿Cuántas veces se ha escuchado decir esto? ¿Y cuántas veces no se ha tenido en cuenta a la hora de prevenir o curar una enfermedad? Por supuesto, un alimento nunca podrá sustituir un medicamento específico que haya prescrito el médico, pero sí mantener la salud naturalmente …
Miles de razones pueden ser los motivos por los que una persona empieza a adoptar una vida sedentaria. Ya sea que su trabajo implique pasar muchas horas en una silla, los hobbies sedentarios como ver la televisión o netflix, la falta de motivación...Sea cual sea el motivo, llegar a tener una vida …
¡Nueva semana!¿Qué tal la semana anterior? El reto que os propusimos fue muy sencillo y simple ¿no? A pesar de que algunas opinastéis que era un tanto extraño comer ciertos alimentos sin ningún "opacador" de sabores, muchas terminamos aceptando que quizá no fuesen tan necesarios para comer y …
